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由浅入深【王楠教你打乒乓】完整版教学视频!请收藏

78年出生的王楠是一个大大方方的东北女孩,由于受到父母的影响,小王楠7岁便开始接触练习乒乓球,极具天赋的她很快就与同龄的小伙伴拉开了差距,一路向前,几年后就进入到了国家队,当时的她也才只有15岁。

进入国家队后的王楠并没有丝毫松懈,反而开始更加努力地训练,期待自己能早日为祖国争光,之后她凭借着出众的个人实力得到了教练的认可。

王楠最厉害的是连续3次获得世锦赛女单冠军 (1999年英国曼彻斯特 2001年日本大阪 2003年法国巴黎 ),那个时候世锦赛有女双和混双,她还是世锦赛女双五连冠获得者,说明王楠女单和女双都是顶级的。

目前,王楠手握24个世界冠军至今女乒无人能超越,丁宁21枚,刘诗雯20枚。

王楠最大的品质高洁在于她曾经患过甲状腺癌,可是她做手术后依然回归赛场,依旧无敌天下!是抗癌的英雄,这一点没有任何一个运动员可以比拟!

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兴趣+装备+热身|王楠给乒乓球新手介绍入门三大秘籍,购买乒乓球拍,是否越贵越好?厚海绵比薄的击球速度更快

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乒乓球教学视频:乒乓球基础步法练习

打乒乓球最基本的就是做到全身协调一致,只是手臂挥舞着球拍击球那不叫打乒乓球,一定要重心稳定,脚下移动有章法。每一次移动击球带来的重心移动都需要通过脚下、腰胯的配合完成,因此,乒乓球训练绝对不能忽视脚下练习。

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32课时【侯英超教你打乒乓球】教学视频细致基础!

1980年6月15日出生的侯英超是世界上最好的削球手之一。现任中国乒协主席刘国梁曾经说过:“如果韩国第一削球手朱世赫想称世界第一,首先要问侯英超答不答应。”可见侯英超的削球功底多么深厚。

侯英超是右手横拍削球打法,正手反胶、反手生胶,在群星璀璨的中国队,侯英超一直是个配角,给主力充当陪练。

从1998年进国家队,到2014年退役,侯英超为国家队默默奉献了16年,侯英超伴随了国乒四代人。

刘国梁、孔令辉、刘国正、王励勤、马琳、王皓、陈玘、张继科、马龙、许昕,这些大名鼎鼎的球星,都曾受益于侯英超的陪练。

配角也有闪光的时刻,2000年全锦赛,刚进国家队才两年的侯英超一鸣惊人,夺得男单冠军。

沉寂了19年之后,2019年全锦赛,退役5年之久的侯英超卷土重来,从预选赛打起,连胜8场夺冠,1/8决赛4-2刘丁硕、1/4决赛4-1梁靖崑、半决赛4-1周启豪、决赛4-0王楚钦,正赛四场比赛相加仅丢4小局。

国乒主力梁靖崑和王楚钦,两人相加仅得1小局,而且两人都有一局是2-11惨败,侯英超以压倒性优势夺冠。

这些年,侯英超把更多精力放在了与乒乓球相关的推广工作上。2017年侯英超成为直播平台的乒乓球主播,他的专业而又风趣的解说,受到广大乒乓球迷的喜爱。此外,侯英超还参加日本T联赛代表KM东京队出战,多次战胜日本新一哥张本智和,为KM东京队夺取冠军立下汗马功劳。

2020年5月,日本T联赛进行了各个奖项的评选,最终侯英超获得了日本T联赛后半程男子MVP,并得到了100万日元的奖励。

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